하품을 하는 이유 / 하품 전염 / 자주 계속 하품이 나온다면?

졸리거나 피곤할 때,
저절로 입이 벌어지며
나오는 하품!

사람뿐만 아니라
여러 동물도 하품을 하는데요.

우리가 왜 하품하는지
이유가 궁금한 적!
없으신가요?

저는 사람들이 자연스럽게
하품하는 이유도 궁금했지만,

하품을 하면 보통
주위에 있는 사람에게까지
하품이 전염되곤 하는데
그 이유가 정말 궁금해
찾아보게 되었습니다.

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1. 하품을 하는 이유?


하품은 산소 부족에 대한
무조건 반사 행동입니다.

뇌에 충분한 산소를 공급하기 위한
호흡의 일종이라고 볼 수 있는데요.

최근에는 하품이 호흡을 통해
뇌의 온도를 살짝 내리도록 조절해
정신을 차리기 위해 한다는
연구 결과도 나오고 있습니다.

정신이 몽롱하거나
지루한 느낌이 들 때
자연스럽게 하품을 하면서
정신이 깨어나는 느낌이 드는 거죠.

2. 하품 전염


하품의 재미있는 점은
피곤하거나 졸리지 않은데
하품을 하는 사람을 보면
자기도 모르게 따라서
하품을 하게 된다는 건데요.

하품이 전염되는 이유 중
가장 많이 알려진 사실은
감정이입을 잘하는 사람이
하품을 따라 하는 경우가 많고,

가족이나 이웃, 친구 등
감정의 유대감 깊이가 깊은
가까운 사이일수록
서로의 하품을 따라 할
가능성이 높다고 합니다.

공감대와 호감이 높은 상대일수록
하품 전염 가능성이 높아지는 거죠!

3. 자주 계속 하품이 나온다면?


하품을 하는 건
자연스러운 현상이지만
비정상적으로 자주 계속
하품이 나온다면,
몸 건강을 의심해보셔야 하는데요.

수면 무호흡증 등으로 인해
수면의 질이 떨어졌다거나

불안, 우울증, 편두통, 심장질환,
갑상선 기능 저하증, 빈혈, 파킨슨병,
뇌졸중, 뇌종양, 경련, 다발성 경화증,
간부전 등 다양한 질환의 신호가
하품으로 나타날 수 있기 때문에

자주 계속 하품이 나온다면,
병원을 방문해 수면 검사를 비롯해
적절한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

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