점점 춥고 건조해지는 날씨에
건강 잘 챙기고 계신가요?
면역력이 쉽게 떨어질 수 있는
환절기에는 스스로 건강을
체크해보고 관리해야 합니다.
특히, 찬 바람이 불기 시작하면
폐렴을 겪고 있는 환자분들은
더 주의가 필요하다고 하는데요.
오늘은 폐렴 증상, 초기증상과
예방방법에 대해 알아보겠습니다.
● 폐렴이란?
폐렴은 세균이나
바이러스에 의해
폐에 염증이 발생한
감염성 호흡기 질환입니다.
일반적으로 발열이나 기침,
가래와 같은 증상이 함께 나타나
감기와 비슷해 보이지만
폐렴은 폐를 직접적으로
침범하는 질병이기 때문에
매우 위험하다고 볼 수 있습니다.
만약, 폐렴이 의심된다면
빠른 진단과 적절한 치료가
꼭 필요합니다.
● 폐렴 증상 / 초기증상
- 기침, 가래, 호흡 곤란과 같은 증상이 있다.
- 가래 색이 노랗거나 탁하다.
- 가래에 피가 묻어 있다.
- 발열, 오한이 있다.
- 숨을 쉴 때, 흉통이 있다.
- 피로감, 두통, 설사
- 근육통, 관절통
- 구토, 구역
위 증상이 나타나게 된다면
빠르게 전문의를 통한
검사를 받아보시는 게 좋은데요.
열이 나면서 기침과
누런색의 가래가 나온다면
일단 의심해보셔야 합니다.
또한 경미한 폐렴의 경우,
앞서 말한 증상들이
나타나지 않을 수도 있으니
조금이라도 의심된다면
병원을 방문하시길 바랍니다.
● 폐렴 예방방법
1. 예방접종
폐렴의 예방방법으로
가장 중요하다고 볼 수 있는
예방접종!
독감이나 폐렴구균에 의한 폐렴은
예방을 위한 백신이 있습니다.
폐렴구균 백신과
인플루엔자 백신 접종의
대상이 된다면 폐렴 예방으로
접종을 하는 것이 좋습니다.
2. 금연
폐렴 발생의 약 30%는
흡연과 관계가 있기 때문에
금연은 폐렴 예방에
아주 중요한 요소입니다.
3. 손 씻기
폐렴과 같이 호흡기로
감염될 수 있는 질병은
손 씻기가 정말 중요한데요.
손을 잘 씻는 것만으로도
감기와 폐렴을 예방할 수 있으니
생활 습관으로 자리 잡으면
건강에 많은 도움이 될 것 같습니다!
살펴보면, 폐렴의 직접적인
예방방법은 없다고 볼 수 있는데요.
예방접종과 손 씻기, 금연 등
개인 건강관리를 철저히 해
폐렴 예방률을 높이셨으면 합니다.
'얕고넓은 이야기' 카테고리의 다른 글
눈에 좋은 음식, 눈 건강 음식으로 챙겨요! (0) | 2022.11.09 |
---|---|
탄산음료 부작용 / 탄산을 줄여야 하는 이유 (0) | 2022.11.08 |
CPR 심폐소생술 하는법 순서 단계 (0) | 2022.11.04 |
변비에 좋은 과일 추천! (0) | 2022.11.02 |
2022년 11월 축제 일정 가볼만한 곳 베스트 (0) | 2022.11.01 |
댓글