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따뜻한 성질 음식 / 몸을 따뜻하게 해주는 음식 11월의 마지막 날, 갑작스럽게 추워진 날씨로 겨울이 성큼 다가온 게 몸으로 느껴지는데요! 이럴 때일수록 감기나 독감에 걸리지 않도록 몸의 면역력을 높이는 따뜻한 음식을 먹는 것이 좋습니다. 그래서 오늘 준비한 것은 몸을 따뜻하게 해주는 따뜻한 성질 음식을 알아봤는데요. 몸속부터 따뜻하게 만드는 음식으로 올겨울 건강하게 지내셨으면 합니다. 그렇다면 어떤 음식이 있을지 한번 같이 알아볼까요? [ 따뜻한 성질 음식 ] 1) 생강 겨울에 많이 마시는 생강차! 몸이 냉한 사람에게 생강은 정말 좋은 음식인데요. 생강의 뜨겁고 매운 성질은 몸속부터 열을 내게 해주고 혈액순환을 촉진해 전체적으로 몸을 따뜻하게 해줍니다. 2) 단호박 단호박은 다양한 영양소와 무기질, 비타민이 풍부해 감기 예방에도 좋으면서 속을 따뜻하.. 2022. 11. 30.
커피빈 메뉴 추천 / 베스트 인기 음료 메뉴 추천 커피전문점 중 하나! 커피빈 좋아하시나요? 커피빈은 'Coffee bean and tea leaf'라는 이름대로 다양한 시그니처 티와 스위트티, 티라떼를 판매하고 있는데요. 저는 개인적으로 커피빈 커피를 좋아해서 혹시 아직 커피빈을 가보지 않았다면, 추천드리고 싶은 베스트 인기 메뉴를 소개해 드리려고 합니다. 어떤 음료를 마실지 고민이라면 이 메뉴는 어떠세요? :) [ 커피빈 베스트 인기 음료 메뉴 추천 ] 1. 바닐라라떼 Vanilla latte 에스프레소와 프렌치 디럭스 바닐라 파우더, Hot) 스팀 밀크와 거품 Iced) 저지방 우유와 얼음 제가 커피빈에서 제일 좋아하는 메뉴인 아이스 바닐라라떼! 커피빈의 유명한 메뉴 중 하나이기도 하죠? 다른 프랜차이즈와 달리 바닐라 파우더를 사용하기 때문에 시럽.. 2022. 11. 29.
소스레시피 모음! 만능 소스 양념장 레시피 요리할 때 음식의 맛을 살리는 소스! 정말 빼놓을 수 없는데요. 소스의 비율이 조금만 달라져도 맛이 달라지기 때문에 요리 초보는 쉽게 소스를 만들기가 어렵죠. 그래서 오늘은 알아두면 초보자도 간단하게 만들 수 있는 만능 양념장 소스레시피 모음을 준비했습니다! 요리천재 만들어주는 소스레시피로 맛있는 요리, 성공해보세요! [ 만능 양념장 소스레시피 모음 ] ✅ 초고추장 양념장 고추장 3큰술 식초 2큰술 물 1큰술 설탕 1큰술 생강즙 1/2 작은술 깨소금 약간 ✅ 된장 양념장 된장 2큰술 고춧가루 1작은술 간장 1작은술 설탕 1/2작은술 다진파 1큰술 다진마늘 2작은술 깨소금 참기름 약간 ✅ 간장 양념장 간장 3큰술 고춧가루 2작은술 설탕 2작은술 다진파 1큰술 다진마늘 1/2큰술 깨소금 약간 참기름 약간 ✅.. 2022. 11. 26.
집청소 순서 / 집안 청소 순서 귀찮지만 깨끗한 환경을 위해 누구나 청소를 하며 살아가는데요. 만약, 청소를 시작할 때 어디서부터 어떻게 해야 할지 막막하다면 효율적으로 할 수 있는 집청소 순서를 소개드립니다! 우선, 청소하는 동안에는 계속 문을 활짝 열어두는 것이 좋으며 집안 청소 순서는 오래 걸리는 것부터 시작하는 게 조금 더 효율적으로 할 수 있습니다. 그렇다면 누구나 청소요청이 될 수 있는 집청소 순서를 알아볼까요? [ 집청소 순서 / 집안 청소 순서 ] ✅ 청소 시작 전 밀린 빨래 돌려놓기 창문 열고 환기하기 마스크 착용하기 ✅ 침구 청소 베개 커버 세탁하기 베개 솜 털고 건조대에 말리기 밖에서 이불 먼지 털기 ✅ 화장실 청소 하수구 머리카락 버리기 변기, 세면대, 타일에 세제 뿌려놓기 ✅ 옷 정리 옷장 정리하기 계절에 맞지 .. 2022. 11. 25.
취미생활추천 / 취미 종류 리스트/ 취미로 배울만한 것 / 좋은 취미 만들기 자신이 좋아하는 것을 즐겁게 즐길 수 있는 취미생활! 가볍게 즐길 수 있는 취미부터 수집이나 여행 등등 취미 종류 리스트는 정말 다양한데요. 오늘은 취미로 배울만한 것이나 심심할 때 시작해도 좋은 취미생활추천입니다! 좋은 취미 만들기를 찾고 있다면 종류 리스트를 보고 끌리는 취미를 선택해보시는 건 어떨까요? [ 취미생활추천 / 취미 종류 리스트 ] ✅ 스포츠 헬스 홈트 필라테스 요가 산책 달리기 마라톤 등산 자전거 스피닝 크로스핏 점핑 트램펄린 복싱 태권도 테니스 검도 골프 낚시 농구 당구 발레 배드민턴 볼링 사격 서핑 수영 스노보드 웨이크보드 스쿠버다이빙 승마 아이스스케이트 인라인스케이트 야구 양궁 유도 조깅 축구 카누/카약 일광욕 클라이밍 패러글라이딩 펜싱 주짓수 격투기 ✅ 사교 수다, 대화 전화 채.. 2022. 11. 23.
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